SEI STANCO DI LOTTARE PER CAMBIARE MENTRE IL TEMPO SCORRE?

Hai finalmente realizzato di essere definitivamente STANCO di come vanno alcuni aspetti cruciali della tua vita e di come riescono a condizionare negativamente te e il tuo ambiente, sia nella vita privata che nel lavoro, che non ti rendono giustizia.

Ma soprattutto sei stanco dei TENTATIVI A VUOTO (o dei risultati magri e parziali di successo).

Leggi questa pagina e scopri l’errore n°1 che ti ha impedito di sbloccare la situazione.

Se ciò che non sta funzionando nella tua vita:

ti limita su più versanti
ti appesantisce emotivamente e fisicamente
genera problemi aggiuntivi
riduce e impoverisce la qualità della vita
aumenta il PREZZO dei risultati che raccogli in modo eccessivo

Prezzo nei termini di sforzi, stress, malessere, malumore, soldi, tempo, energia etc.

significa solo una cosa:

SEI USCITO FUORI DALLA TUA ZONA DI COMFORT

Ma come? Mi avevano detto che era giusto uscire dalla zona di comfort!!! E ora tu mi dici che è quello il problema?!”

Esattamente! Quando senti che la fatica e le forzature che ti imponi per produrre risultati è in eccesso, anche qualora questi risultati fossero buoni se non addirittura eccellenti, la frustrazione, l’insoddisfazione e una serie infinita di potenziali sintomi si manifestano.

Dopo vari tentativi che hanno spremuto le tue forze come un limone senza portarti dove volevi tu, ti chiedi con sempre più insistenza:

“cosa c’è che non va bene in me?“

Si perchè se le cose non girano come vorresti, la prima cosa che subisce bastonate è proprio la tua autostima.

Supponi allora di avere un problema di natura emotiva, che si esprime attraverso qualche forma di sintomo.

A questo punto ti informi per capire di cosa si tratta facendo delle ricerche sul web alla ricerca di psicologi.

Questo nel caso in cui fossi giunto alla conclusione della necessità di un intervento psicologico.

Solitamente, molto prima di arrivare a rivolgersi ad uno Psicologo, che in genere è l’ultimo passaggio di una lunga catena, capita di attribuire la natura dei tuoi problemi ad altre questioni, che ti fanno ricercare altri specialisti come un personal trainer, un formatore o coach business, qualche guru, un medico, un nutrizionista, una setta religiosa, un avvocato o altro, spesso un mix caotico di personaggi che dicono cose anche contrastanti.

Queste scelte le fai sulla base della tua interpretazione di ciò che hai letto o ti hanno persuaso a credere del perché SOFFRI o non sei contento etc.

Nella maggior parte dei casi, l’interpretazione che ti cattura di più è quella più semplicistica e lineare.

Purtroppo è proprio DOPO questi interventi, che ti hanno fatto perdere tempo e soldi, con i quali al massimo hai ottenuto risultati parziali, che senti che la direzione non è quella giusta.

Così finisci per essere più stanco, scoraggiato e confuso di prima.

Quando cerchi una soluzione, quello che ho riscontrato come problema principale, è che ti sei accollato l’incombente responsabilità di valutare la tua situazione da solo e per questo di richiedere la soluzione che ti sei auto-diagnosticato.

Facciamo un esempio banale:

Hai la tachicardia e decidi di consultare il medico perché hai paura di avere qualcosa al cuore.

Diagnosi: problema fisico al cuore = soluzione medico cardiologo

Sembra logico e, in questo esempio, ci starebbe anche come primo passaggio, se solo poi il medico sapesse riconoscere se veramente è il suo intervento quello determinante.

Ma è una modalità MIOPE e anche pericolosa di analizzare una situazione che non ti permette di inquadrare la questione nel suo complesso, di leggere il sintomo tachicardia all’interno del quadro della tua vita.

Cosa dice chi ha avuto modo di conoscere la strategia Quietmood?

Consiglio Quietmood a tutti !! Ti aiuta a vivere bene ed ad attuare la migliore strategia per la risoluzione dei problemi della vita. La strategia mi è stata utilissima in ogni modo immaginabile. Grazie a Quietmood sento di aver acquisito maggior capacità decisionale, capacità di superare ostacoli prima insormontabili. La differenza con altri approcci l'ho vista nella metodologia di analisi dei problemi.

La strategia da lui seguita mi è stata molto efficace, infatti in poco tempo ho raggiunto risultati che mi hanno fatto stare molto meglio: ho più autostima nei confronti di me stesso, sono più sicuro, non mi trovo più in ansia in determinate situazioni e in generale sono più propositivo e ottimista nei confronti della vita. Consiglierei la strategia Quietmood perché è un tipo di approccio che sin da subito fornisce strumenti per far fronte ai propri problemi.

La strategia Quietmood mi è stata utile in modo determinante. Ho acquisito maggior fiducia nei miei mezzi e maggiore controllo degli stessi. Maggiore efficacia nella scelta degli obiettivi e nel loro perseguimento. Il percorso è stato piacevole grazie all'approccio informale e scherzoso che alleggerisce la propria sofferenza e la riporta a valori di realtà commisurati a quelli di altre vite. Non ci si sente giudicati ma sostenuti con leggerezza.

Ha un approccio originale e lontano dalla classica immagine che si ha di uno psicoterapeuta. Non ti insegna solo a superare e controllare i problemi per i quali lo contatti ma soprattutto ti aiuta a sviluppare un metodo di ragionamento e approccio alle situazioni che si presenteranno nel corso della vita in modo da poter comprenderle e affrontarle imparando a dar loro il giusto peso.

Trovo la sua naturale capacità di ascolto e comprensione doti di molto valore. La sua abilità di indagine e sintesi su obiettivi e questioni ritengo siano alcuni degli aspetti principali che valorizzano Emilio come professionista e come persona.

Ma perchè accollarsi la responsabilità di auto-valutare la situazione è pericoloso?

Non solo perchè richiede un livello di competenza acquisibile solo in anni di studio, ricerca e pratica. Quelli che appartengono alla mia esperienza personale. Il tuo compito è essere esperto del tuo settore.

Ma anche perché spesso gli specialisti assecondano (anche in buona fede) quello che gli racconta il cliente, cioè la loro interpretazione del problema.

Se vai dal medico, il medico presuppone che hai bisogno di lui e darà per scontato che non stai bene e cercherà qualcosa per dimostrarlo dal punto di vista della medicina.

Se vai dall’avvocato, l’avvocato presupporrà che hai bisogno di lui dal punto di vista legale e così via.

Se vai dal nutrizionista, il nutrizionista presupporrà che il tuo problema richiede il suo intervento.

Ed in parte è vero, perché altrimenti questi specialisti non esisterebbero.

Abbiamo tutti un pò bisogno di tutti loro!! Ma solo nel contesto opportuno.

Mancava (fino ad oggi eheh) la figura che mette insieme in modo sinergico il loro operato.

Ciò dipende dal fatto che, anche se preparati nel loro campo, la loro visione è troppo specialistica e settoriale e mancano di visione d’insieme, a causa dell’impostazione della formazione professionale italiana e comunque non potrebbero essere esperti dell’aspetto mentale che poi è il più importante.

Anche se molti si improvvisano come tali.

Per questo se vuoi andare alla radice della tua questione il punto di partenza è un altro.

E per queste ragioni, questo passo non puoi farlo tu da solo.

Un intervento psicologico, come qui inteso, non è solo un intervento su problemi psicologici.

Per arrivare alla radice del problema è necessario un intervento di Problem Solving specialistico che richiede conoscenze trasversali che legano le varie discipline.

Per questo ho creato la consulenza COMFORTMAP dove metteremo insieme e in ordine tutti i pezzi della tua vita per creare la mappa della tua evoluzione comoda e comporre il tuo puzzle.

Sarà come avere il manuale di istruzioni dei mobili Ikea.

Assestment Quietmood

La sessione include uno speciale questionario di approfondimento che accelera la mappatura della tua evoluzione comoda.

Report Quietmood

La sessione è corredata dal prezioso report di sintesi della sessione che rappresenta una mappa da conservare con tutte le informazioni salienti.

Bonus

La sessione speciale comfortmap include dei bonus per la tua evoluzione comoda del valore
di 347 euro

Opzione Online

La sessione comfortmap può essere svolta anche online sulla piattaforma virtuale di Quietmood.

Ma in pratica, in cosa consiste la sessione Comfortmap?

La Sessione COMFORTMAP è un colloquio unico di consulenza della durata di 1 ora e 30 minuti, di orientamento e intervento psicologico, durante il quale creeremo la mappa della tua evoluzione personale.

La Comfortmap ti permette di azzerare il caos generato dalle mille cose che ti hanno messo in testa per poter ridefinire la tua situazione da cima a fondo. Se la lettura che ti è stata fornita non ti ha portato dove vuoi, forse era sbagliata alla base. Non credi?

Non solo viene valutato il problema per te prioritario e come sbloccarlo, ma consiste in un’analisi completa della tua situazione di partenza, dei tuoi bisogni, esigenze e delle tue problematiche percepite, all’interno del quale la tua richiesta verrà contestualizzata e collegata allo scenario futuro, dove tali problemi non esisteranno più e dove si realizzerebbe di conseguenza il tuo stile di vita comodo.

Prima della sessione ti verrà inviato il questionario di assestment Quietmood, che verrà valutato prima dell’incontro, per raccogliere quelle informazioni che richiederebbero almeno 4 colloqui (e spesso non vengono mai raccolti questi dati) e partire subito con buona parte delle informazioni già condivise, evitando anche la scomoda situazione di rompere il ghiaccio.

Ma non solo. Già di per sè il questionario permette di fare maggiore chiarezza e ordine e di farti riflettere in modo strategico e sistematico sul disagio che sperimenti.

La sessione non è “solo” una valutazione, ma anche una formazione, nella quale apprenderai processi che sono alla base delle problematiche umane collegate alla tua specifica situazione personale, fornendoti solo le informazioni necessarie ed essenziali al tuo bisogno oltre che strategie di intervento e azioni per incrementare da subito il tuo benessere e la tua chiarezza.

Al termine dell’incontro ti verrano fornite indicazioni e soluzioni pratiche da mettere in atto immediatamente e una proposta di percorsi specifica per il tuo caso.

Inoltre ti verrà fornito il prezioso report della sessione con tutte le informazioni essenziali che ti serviranno per avere sempre a portata di mano la tua mappa dell’evoluzione comoda.

Se per te è arrivata l’ora di fare veramente chiarezza e pulizia e di iniziare a costruire il tuo stile di vita comodo, esprimendo il tuo potenziale senza blocchi, superando i problemi e le difficoltà che ti affligono, la Comfortmap è il primo importante passo giusto verso questa direzione.

QUASI DIMENTICAVO I BONUS:

Training per lo sviluppo della personalità adulta (valore 147 euro)

il famoso training del Prof. Giulio Cesare Giacobbe nella mai versione (sono stato ufficialmente abilitato al suo utilizzo) che ti permette di nutrire la tua parte adulta per aumentare la fiducia in te stesso, l’indipendenza dagli altri e la gioia di vivere. Include una mail di coaching sul corretto utilizzo dello strumento.

Auto-Ipnosi Quiet Place (video + audio) (valore 47 euro)

Una potente auto-ipnosi attraverso la quale costruire il tuo luogo sicuro, lo spazio dove ritrovare serenità, pace e tirarti fuori dalla frenesia quotidiana recuperando lucidità ed energia.
ComforTest + video training per l’interpretazione (valore 27 euro)

Lo strumento di check up per valutare quanto sei fuori dalla tua zona di comfort, dove ti trovi esattamente nel dettaglio, corredato da report con i risultati, scheda di auto-analisi e video training di 45′ per l’approfondimento e la riflessione guidata.

Video Corso QUIET MORNING: liberati dall’angoscia del mattino (valore 67 euro)

Corso in 11 lezioni della durata di 2 ore complessive circa, dove apprenderai tecniche e principi per partire di slancio la mattina liberandoti dalla pesantezza che talvolta si sperimenta o che ti accompagna regolarmente al mattino.

DOMANDE FREQUENTI

Per chi è adatta la sessione speciale comfortmap?

La sessione comfortmap è adatta sia in ambito individuale che organizzativo/aziendale. In quest’ultimo caso è consigliata per dirigenti e manager. Se vuoi sbloccare le cose senza forzarti e senza combattere come uno spartano, puntando a risultati profondi, se sei stanco delle metodologie che hai già provato per migliorare o sbloccare la tua situazione, la comfortmap risulta un passo ideale. Ma anche per chi è alla prima esperienza di cambiamento. Questo perchè è una sessione, oltre che di problem solving, di orientamento e formazione, utile a pianificare i passi successivi, riducendo drasticamente il rischio di passi falsi che porterebbero a vicoli ciechi.

DOPO LA SESSIONE SARA' NECESSARIO FARE UN PERCORSO?

La comfortmap è una sessione unica a sè stante. Non necessita di un percorso ed è utile a prescindere. Non solo a fornire chiarezza ma anche offrendo strumenti strategici immediatamente spendibili. Capita che un percorso sia desiderato come naturale proseguimento del processo decisionale nella direzione auspicata, ma non è assolutamente vincolante.

La sessione sara' condotta dal Dr gerboni o da un suo collaboratore?

Al momento il Dr Emilio Gerboni, in quanto ideatore, è l’unica persona formata alla conduzione della comfortmap. L’alta formazione multi-disciplinare ed esperienza sul campo maturata che è richiesta per la sua esecuzione, rende al momento complesso affidarla ad un collaboratore.

CI SONO DEI REQUISITI PER POTER ACCEDERE ALLA COMFORTMAP?

Si, soprattutto al fine di soddisfare le tue aspettative. Il questionario preliminare di ingresso serve proprio per raccogliere le informazioni necessarie a comprendere se è un servizio consigliato e adatto a te. Se ti è stato consigliato, è stato valutato che potresti trarne beneficio. Se lo richiedi, potrai ricevere un suggerimento per l’intervento alternativo che viene ritenuto più adatto alla tua situazione, qualora non fosse considerato adatta a te la comfortmap.