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consapevolezza

Settembre 24, 2019 By Emilio Gerboni

Se non agisci non vuole dire che ti nascondi nella comfort zone ma che sei traumatizzato.

Comfort Zone se non agisci sei traumatizzato

Ti hanno fatto credere di essere un pigrone se non agisci abbastanza. Che se solo volessi potresti ma tu ti crogioli sugli allori. Che se non agisci ti nascondi nella tua zona di comfort, ma non sanno che è proprio quando ti trovi nella tua zona di comfort che agisci con spontaneità e piacere. La …

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Maggio 26, 2019 By Emilio Gerboni

COME SCEGLIERE LO PSICOTERAPEUTA GIUSTO

terapeuta giusto

Senti il bisogno di intraprendere un percorso psicoterapeutico, ma non sai come cercare, trovare e soprattutto scegliere il professionista che può fare al caso tuo? In questo articolo vi offro alcuni suggerimenti utili per una scelta ragionata e soprattutto consapevole. Partiamo con il sottolineare …

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Aprile 26, 2019 By Emilio Gerboni

BULIMIA: IL CIBO COME AMANTE SEGRETO IN UN AMORE TOSSICO

bulimia amante segreto

La bulimia è uno dei più importanti disturbi del comportamento alimentare, come anche l’anoressia. Entrambi, purtroppo, oggi sono molto diffusi tra gli adolescenti e non solo. L’etimologia della parola, che deriva dal greco boús-bue e limόs-fame, ossia “fame da bue”, indica le frequenti …

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