la tua strategia di cambiamento comoda come un cuscino
All’interno della Quietmood Accademy c’è la Rubrica Cinemood: una rubrica nata in modo divertente e spensierato; ed ideata dal coach Dott. Emilio Gerboni grazie ai suggerimenti e al contributo dei partecipanti del percorso Quiet Circle. La rubrica consente attraverso la visione dei film suggeriti dal coach, e connessi da un punto di vista psicologico e di crescita personale; di estrapolare spunti di riflessione su temi stimolanti, parlare di emozioni, confronto di pensieri ed incomprensioni, permettendo una condivisione aperta e leggera con altre persone che condividono interessi comuni e desiderose di approfondire ed interrogarsi in modo continuo e arricchente. Il modo di vedere i film non sarà più lo stesso:non più una semplice visione di una storia narrata in maniera passiva ma uno strumento di arricchimento narrativo profondo e costruttivo. Cosa stai aspettando?! Vieni a vedere anche tu… il cinemood!
Sono iscritto a Quietmood da circa 3 anni e lo considero il percorso più utile e concreto nel campo dell’evoluzione personale.
Per me è stato un supporto fondamentale anche al percorso individuale che sto facendo, perché qui ho trovato tantissimi materiali che integrano il lavoro personale e lo rendono più completo.
Quello che apprezzo di più del Quietcircle è la praticità: ci sono tecniche semplici spiegate con tutorial chiari, che ti permettono di applicarle subito nella vita quotidiana e ottenere risultati concreti con il minor sforzo possibile.
È proprio uno dei principi di Quietmood: la vera evoluzione è comoda, senza forzature.
Quindi non sono mai stato spinto a fare cose che non sentivo mie.
Un altro aspetto che lo rende unico è la leggerezza e la giocosità: anche nei momenti di riflessione, non c’è mai pesantezza o rigidità.
Ad esempio adoro il programma Cinemood che è dentro la membership : ogni mese guardiamo insieme un film e poi discutiamo non solo dei temi principali, ma anche delle nostre reazioni personali ai personaggi e alle situazioni.
Sono scelti film ( apparentemente) leggeri (Semmai viene proposto Fantozzi non la corazzata potemkin 🙂 o che magari siamo abituati a vedere passivamente . È un modo molto piacevole per pensare e parlare di temi quotidiani che toccano tutti
Infine, la comunità: c’è un ambiente accogliente e stimolante, dove ognuno può esprimersi liberamente e il contributo di tutti diventa occasione di crescita. Anche senza conoscersi di persona, ci si sente accolti
Io la consiglio a chi cerca una membership diversa dalle solite, senza promesse miracolose né pressioni a diventare qualcun altro, ma con strumenti pratici, leggerezza e una comunità autentica.
Fin dal primo incontro mi sono trovato da subito benissimo. Ho trovato il dottore professionale e molto umano.
La Strategia Quietmood è consigliata sicuramente per rielaborare traumi, disturbi come attacchi di panico, ansia, anche per migliorare l’autostima. Potenziare le proprie abilità relazionali, per smettere di fumare, per incrementare la propria efficacia personale. Anche per migliorare e gestire situazioni e dinamiche familiari complesse.
L’approccio e lo stile Quietmood a differenza di altri approcci, non ti ” costringe” o invita ad uscire dalla propria zona di comfort. Poi perché il dottore è una persona molto simpatica che prende le cose con leggerezza, necessaria per affrontare determinate problematiche, preparato, e che ti permette di andare di pari passo con i propri ritmi e poi con l’utilizzo della psicomicità.
Punti di forza che particolarmente apprezzo sono la simpatia, la pazienza, la leggerezza. Ora mi voglio più bene, ho superato traumi, sono meno critico con me stesso.
Credo che possa essere un approccio molto efficace e adatto sia per liberi professionisti che che persone che vogliono evolvere e disposte a mettersi in discussione e chi vuole esprimere al massimo le sue potenzialità e talenti.
Un valore aggiunto della Strategia Quietmood è la membership Quiet Circle, molto utile per tutte quelle persone che vogliono evolvere senza forzature. All’interno del Quiet Circle c’è il il group coaching Cinemood che mi ha permesso di approfondire dei film a cui normalmente non avrei dato la giusta attenzione e importanza per la mia crescita. Molto importante il confronto con gli altri molto arricchente.
Iscrivendoti alla newsletter, riceverai, direttamente nella tua casella di posta, gli aggiornamenti su tutte le puntate del podcast Comfort Zone, il podcast di evoluzione comoda di Quietmood condotto dal Dr Emilio Gerboni.
In questo modo non ti lascerai sfuggire quell’input che potrebbe improvvisamente aprirti la mente :-)
Inizia ora il tuo viaggio nel paradigma dell’evoluzione comoda !
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