la tua strategia di cambiamento comoda come un cuscino
Per una lettura più comoda, puoi raggiungere la recensione che ti interessa dalla tabella dei contenuti. Le testimonianze sono state divise in più pagine, che puoi raggiungere dal menu dedicato, sempre per facilitare la consultazione delle stesse.
Mi auguro possano aiutarti a comprendere se Quietmood può fare anche al caso tuo, se hai domande non esitare a contattarci e a farci le tue richieste !
Stay cushy, not Pushy !
Dr Emilio Gerboni – Strategia Quietmood
La strategia Quietmood offre un approccio innovativo e coinvolgente per chi cerca supporto emotivo e crescita personale, combinando umorismo e leggerezza con praticità e risultati concreti. Rivolta a professionisti, imprenditori, studenti e chiunque affronti difficoltà emotive, Quietmood si distingue per la sua capacità di trasformare esperienze pesanti in momenti di apprendimento, creando un ambiente di fiducia e empatia. Attraverso strumenti pratici e personalizzati, i clienti sono guidati a riconoscere le proprie vulnerabilità, promuovendo una continua evoluzione personale. Con un linguaggio accessibile e un clima stimolante, Emilio Gerboni rende ogni sessione un’opportunità per affrontare le sfide quotidiane con una nuova prospettiva, aiutando ciascuno a ritrovare equilibrio e serenità nella propria vita.
Il target ideale per i servizi Quietmood include:
Psicomicità: Un Approccio Innovativo
Praticità e Immediatezza
Relazione Autentica e Supporto Emotivo
Crescita Continua e Auto-Riflessione
Ambiente Positivo e Motivante
Il dottor gerboni riesce a stupire l’autoanalisi dei paranoici più incalliti: il suo punto di vista apre davvero nuovi orizzonti. Tocca i punti delicati con impareggiabile intensità e garbo. Ormai per me è una certezza.
Il workshop Quietmood con Emilio è stato un incontro davvero interessante e coinvolgente. È stata un’ esperienza unica e mai avrei immaginato di trovare un coach così divertente e competente. Ho apprezzato tantissimo la sua comicità. Il suo approccio terapeutico direi che è unico ed eccezionale. Ho trovato questo incontro davvero valido e pratico. Lo consiglio a chiunque si senta bloccato e angosciato dai continui fallimenti, sono sicura che con il suo metodo riuscirà a vedere le cose in maniera diversa, tutto risulterà meno angosciante e sarà più facile ritrovare la serenità.
Il percorso con Emilio è adatto a chi si mette in discussione, sente di voler crescere e voler trovare la propria strada ascoltando cuore, fegato e testa!
E’ molto potente per poter trovare equilibrio, armonia e la miglior forma di espressione di se stessi nella vita.
Personalmente mi è stato di un’utilità fondamentale e impareggiabile. Ho imparato a conoscermi, a non avere fretta ed essere paziente, a raffinare sempre più la mia direzione con consapevolezza, indipendenza, fiducia nei miei mezzi e maggior leggerezza, attraversando anche momenti in cui pensavo proprio di non potercela fare. E questo mi ha consentito di liberarmi di alcune zavorre radicate e trovare il coraggio di dare forma a desideri affossati.
E’ un percorso in cui mi sento molto a mio agio, ho trovato un modo di esprimermi molto efficace, in un contesto leggero, informale e potente.
Non si cerca la risposta facile da “guru”, non ci si prende troppo sul serio, e non c’è una pressione da performance sociale.
Penso che difficilmente questa strategia possa non essere utile a qualcuno.
In particolare la consiglierei a chi si sente stanco, stressato e sopraffatto dai tentativi fallimentari di cambiamento e di ricerca spasmodica di serenità e realizzazione.
A me ha cambiato la vita e non è una frase fatta: ha dato inizio alla mia evoluzione,fatto sì che mi iniziassi ad ascoltare,che imparassi a comunicare meglio con l’altro,ad assecondare i miei bisogni e non più ad autosacrificarmi sempre e tanto altro..
È un percorso unico nel suo genere perchè dà consigli pratici da poter mettere in atto da subito ma che soprattutto non stravolgono nessun equilibrio, ma anzi forse lo ristabiliscono permettendoti di credere che problemi che sembravano insormontabili siano semplicemente risolvibili , migliorare ciò che non ci fa stare bene con estrema comodità e serenità.
Oltre al metodo in sè sicuramente il tutto è reso speciale dal fatto che il dottor Emilio affronta ogni cosa con molta ironia,grande competenza ed estrema empatia.Infatti sembra leggerti nel pensiero,in perfetta sintonizzazione emotiva.E quando ci si sente capiti senza neanche aver bisogno di finire di spiegare,non si può che sentirsi nel posto giusto al momento giusto.
Ho già avuto un altro psicoterapeuta 2 anni fa. Lui applicava i suoi schemi senza curarsi di un caso specifico. Mi diceva “DEVI fare così come te lo dico io” anche quando mi rifiutavo di farlo perché non ero pronta o perché era qualcosa contro la mia natura. Non si preoccupava del fatto che i cambiamenti bruschi possono essere molto dolorosi, stordirti e farti male. Da una terapia del genere esci con altre ferite.
Con Emilio invece mi sento al sicuro. Tutto va come deve andare, senza correre, ogni cambiamento succede lentamente, ho il tempo per abituarmi ai pensieri nuovi, per accettare le idee nuove. Dopo ogni seduta mi sento coccolata perché il dottore si prende cura di me.
Spesso sento le mie amiche dire che vorrebbero fare la psicoterapia perché ne sentono bisogno, perché da sole non ce la fanno a risolvere i loro problemi. Ma hanno paura: paura di DOVER cambiare la propria vita, paura di scoprire cose brutte di sé che non vorrebbe vedere.
Ma con Emilio non c’è da aver paura. Non DEVO fare i cambiamenti, forzare qualcosa dentro di me. Questi cambiamenti avvengono in modo naturale quando sono pronta e per questo non fanno male.
Io abito a Firenze e il dottore sta a Bologna. All’inizio la necessità di fare le sedute online mi sembrava un ostacolo. Adesso no. Magari farei qualche seduta in presenza in più e sicuramente le farò. È sempre bello anche fare una gita a Bologna 😉
Grazie per il tuo lavoro!
Consiglio Quietmood a chiunque stia vivendo una situazione con la quale non riesce a fare i conti, soprattutto se accompagnata da sofferenza, xchè con questo sistema si riesce piano piano a venirne a capo con impegno, certo, ma senza aggiungere sofferenza a sofferenza. Mi ha aiutata a capirmi, a comprendere le motivazioni che mi hanno portato a vivere come vivevo, a ritrovarmi, soprattutto x la prima volta sto curando le mie ferite. Sto ricostruendo il rapporto con il mio partner, mi sto finalmente vivendo le mie bambine, e tutto ciò xchè Emilio mi sta insegnando chi sono, cosa mi muove, mi sta insegnando a volermi un po’ bene. E’ stato addirittura divertente, lo è stato xchè Emilio è Emilio. Questo metodo ha messo al centro me , all’inizio mi ha aiutato a respirare, a trovare un po’ di equilibrio e poi mi sta aiutando a capire di che cosa ho bisogno; gli altri approcci che ho sperimentato mi davano strumenti che tenevano conto solo della situazione ma nessun conto di me, oppure si concentravano sul mio dolore ma era un puro sfogo che non portava da nessuna parte e diventava logorante, oppure ancora mi sono trovata di fronte ad un “carro armato” e qui si è aggiunta difficoltà a dolore.
Esperienza illuminante, giornata estremamente proficua per riconoscere e riorganizzare se stessi nell’ambito personale e professionale.
Consigliatissimo!
Perché senza accorgersene, senza troppa serietà, senza troppi sermoni,senza spostarsi troppo da quel che si è, senza forzature…..piano piano ci si accorge di essere in cima, con lo zainetto leggero leggero! Penso sia stata la svolta più grande della mia vita, dopo niente è più stato come prima…..in meglio. Maggiore autostima,maggiore consapevolezza del mio sentire, conoscenza profonda delle mie ferite e conseguente capacità di leggere le situazioni con “lenti pulite”, maggiore capacità di gestire e affrontare la paura e tutte le cose da cui puntualmente fuggivo e cosa più importante di tutte ho imparato a tirar fuori tutto quello che mi uccideva dentro. E’ stata piacevole perché Emilio ti da sempre un motivo per sorridere e sa sdrammatizzare anche le situazioni più complesse, comoda perché ad ogni seduta pensavo “vabbè lo ascolto ma tanto non ce la farò mai”…..e invece senza accorgermene ce l’ho fatta!!!!
Per imparare a gestire le situazioni quotidiane e affrontarle nel modo migliore per se stessi. Mi è stata utile per sbloccare alcuni comportamenti che mi limitavano nell’affrontare molte situazioni, come ad esempio più facilità nell’affrontare lo studio, prendere iniziative, interagire con chi ho intorno.
Ho acquisito maggior fiducia nei miei mezzi e maggiore controllo degli stessi. Maggiore efficacia nella scelta degli obiettivi e nel loro perseguimento. Il percorso è stato piacevole grazie all’approccio informale e scherzoso che alleggerisce la propria sofferenza e la riporta a valori di realtà commisurati a quelli di altre vite. Non ci si sente giudicati ma sostenuti con leggerezza. La differenza principale da altri approcci risiede nel rapporto informale con il terapeuta. Inoltre il ricorso a riferimenti tratti dal cinema popolare per descrivere situazioni e analizzare dinamiche di relazione aiuta a capire meglio la propria situazione e come affrontarla. Una sorta di gioco dello specchio.
Credo che tu mi abbia aperto ben bene gli occhi e dato gli strumenti per lavorare. Penso che a questo punto, una crescita personale dipenda da me. Ti ringrazio ancora per il tuo lavoro e la tua capacità di dire cose importanti con leggerezza tra una battuta e l’altra.
perché mi ha guidato nel trovare un modo per gestire tutti quei problemi di paura, ansia o preoccupazione che avevo. La strategia da lui seguita mi è stata molto efficace, infatti in poco tempo ho raggiunto risultati che mi hanno fatto stare molto meglio: ho più autostima nei confronti di me stesso, sono più sicuro, non mi trovo più in ansia in determinate situazioni e in generale sono più propositivo e ottimista nei confronti della vita. Consiglierei la strategia Quietmood perché è un tipo di approccio che sin da subito fornisce strumenti per far fronte ai propri problemi, inoltre non c’è mai un clima di pesantezza perché al Dr Gerboni piace sdrammatizzare e riesce sempre a risollevarti anche quando la situazione sembra cupa.
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In questo modo non ti lascerai sfuggire quell’input che potrebbe improvvisamente aprirti la mente :-)
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