Annoiarsi è masticare tempo.

Masticare può essere usato nell’accezione di “Borbottare, mormorare a bassa voce e in modo incomprensibile” oppure di “sottoporre a matura riflessione“.

Quindi due mondi opposti:

un polo negativo in cui c’è un rapporto problematico ed uno dove invece si richiama un processo di crescita, che può essere faticoso.

Cercare di distinguerli nella propria esperienza è di importanza cruciale. In un epoca stracolma di stimoli che interrompono la nostra digestione, la possibilità di vivere il tempo e di assaporarlo.

Ascoltare la noia talvolta ci può aiutare indicandoci la direzione.

“Annoiarsi è masticare tempo” – Emile Cioran

C’è un aspetto importante che ostacola l’accoglienza dello stato di noia. Ce ne sono altri, ma analizziamo questo.

Preferisco essere strano che noioso e annoiato.

Molte persone non si espongono per paura di risultare strane e di conseguenza criticate.
Il risultato è che in questo modo appari piatto e noioso.
E in più ti annoi.

Forse è meglio rischiare di apparire strani?

Molte volte per noia si fanno cose non solo strane, ma soprattutto pericolose e dannose specie per gli altri.

Pensiamo ai ragazzi che lanciano i sassi dai cavalcavia. Certo, non è l’unica ragione. E’ la loro noia ha una profondità notevole, collegata al vuoto delle loro vite, vuoto che nasce dal non essere seguiti ascoltati e guidati nella costruzione di significato che si appoggia su una base sicura.

 “Preferisco essere strano che noioso e annoiato.” – Leigh Hershkovic

La noia è l’asma dell’anima.

Una sorta di sospensione del respiro vitale.

Perdi il respiro vitale quando perdi il contatto con te stesso e con l’ambiente che ti circonda.
La connessione tra sè e il mondo dona significato anche alle azioni apparentemente più banali ed in questo modo il senso di continuità che si sviluppa rende impossibile annoiarsi

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Come poter uscire dalla noia in modo definitivo?

O meglio, come poterla vivere in modo sano.

Godere del momento, di quello che ci offre. Anche se si tratta di noia.

Saper gestire l’assuefazione a quello che ci circonda, ma anche accogliere l’assuefazione come un fatto che capita.
E’ necessario disciplinare la propria capacità di godere delle cose, della vita, degli attimi.
Donare o ridare sapore alla vita è una nostra responsabilità.

 “La noia è incapacità di godere. ” – Roberto Gervaso

Sfuggire dalla noia può essere altamente pericoloso.
È veramente importante saperci stare.

Molti disturbi psicologici nascono dall’incapacità di stare nella noia.
É un prerequisito fondamentale della tolleranza alla frustrazione,
capacità imprescindibile per chiunque voglia reggere l’impatto con la realtà e ottenere risultati di successo invece di mettersi dentro delle trappole di sofferenza distruttive.

Spesso sfuggire alla noia vuol dire una fuga al quadrato: fuggo dalle mie responsabilità o desideri e poi devo fuggire dal luogo dove mi sono rintanato perchè troppo frustrante finendo o rischiando per intrappolarmi in problematiche crescenti.

 “L’angoscia vera è fatta di noia.” – Cesare Pavese

Spesso la noia è legata all’evitamento.
Ti rinchiudi in una gabbia dove ti senti protetto ma che è a tutti gli effetti una prigione dove l’emozione si spegne e prende spazio l’apatia affiancata dalla noia.
Questo per molti è auspicabile in quanto la paura è molto più minacciosa di qualsiasi avventura di cui percepisci i pericoli e non gli aspetti positivi.
Ma vivere vuol dire fare pace con la paura e con il rischio mantenendo intatta la capacità di proteggersi e tutelarsi.

“Una vita piena di sfide non sarà mai noiosa.” – Lauren McHargue

stay cushy, not pushy !