Una signora mi dice che uscire dalla zona di comfort è un'ottima soluzione, perchè lei, solo quando è stata messa alle strette, costretta, ha imparato a guidare e la sua paura di guidare è svanita.Se non fosse stata messa alle strette, non avrebbe provato, scoprendo che la paura se ne sarebbe andata …
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BURN OUT – come evitare di fare la fine della rana bollita
Cos'è il Burn Out? Il burnout è quel punto in cui la persona crolla, crolla fisicamente, crolla psicologicamente e si blocca completamente proprio non riesce più ad andare avanti, pur magari volendolo, anche se solitamente la sensazione è proprio quella di perdere qualsiasi tipo di interesse, …
Come essere a tuo agio con il tuo corpo per realizzarti personalmente e professionalmente
Nella nostra società il corpo, la propria immagine corporea, ha assunto una rilevanza abnorme, un valore sproporzionato nel giudizio e nella valutazione che si ha di sè. Una persona bella sarebbe superiore ad una brutta.Essa ha trasceso l’importanza centrale che assume nello sviluppo adolescenziale, …
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